در این مشاوره با کلیه راه و روش های گیاه خواری ، موانع و مشکلاتی که عموما بر سر راهتان سبز می شوند آشنا می شوید .

با کلیه مواد غذایی گیاهی مورد نیاز بدن مثل منایع پروتئین های گیاهی ، ویتامین های مورد نیاز، فیبر و … آشنا می شوید و برنامه غذایی مناسب خود را دریافت می کنید .

آشپزی و پختن غذای سالم یکی از بزرگترین چالش های زندگی هر فرده و مخصوصا افرادی که تازه تصمیم به گیاهخوار شدن می کنن.

در اینجا سعی کردیم مدل های مختلف غذاهای گیاهی رو با دستور پختش و خواص آنها براتون به اشتراک بزاریم .

آگاهانه زندگی کنید و از زندگیتون لذت ببرید .

تاحالا شده با اطلاعات ضدونقیض در مورد گیاهخواری و حتی گوشت خواری مواجه بشین ؟

شاید باورتون نشه ولی صنعت غذا و گوشت خواری یکی از پردرآمدترین صنایع دوره و زمانه ماست . بنابراین برای بدست آوردن سودهای هنگفت هر کاری انجام میگیره .

در اینجا سعی کردیم اطلاعات لازم برای یه گیاهخوار رو یک جا جمع کنیم . اطلاعاتی که لازمه هر فرد در زندگی خودش بدونه .

آگاهی رمز شاد زیستنه …

آگاهانه و سالم زندگی کنید