پروتئین گیاهی و ورزشکاران وگان
Moca پروتئین گیاهی و ورزشکاران وگان هر آنچه که باید در مورد پروتئین گیاهی بدانید!!! آیا می توانید گیاهخوار باشید و از منابع گیاهی پروتئین مورد نیاز بدن خود را تامین گنید ؟ مدت ها ورزشکاران و مربیان نگران این موضوع بودند که رژیم گیاهی و وگان برای تامین نیازهای غذایی و اهداف ورزشکاران […]